1. Améliorer la sécurité des déplacements
Éliminer les obstacles : retirer les tapis glissants, dégager les couloirs, fixer les fils électriques au mur.
Installer des barres d’appui dans les escaliers, les couloirs et la salle de bain.
Éclairage renforcé : ajouter des lampes à détecteur de mouvement dans les zones de passage.
2. Adapter la salle de bain
La salle de bain est l’un des endroits les plus risqués.
Opter pour une douche de plain-pied ou un siège de douche antidérapant.
Installer un tapis antiglisse et des barres de soutien.
Régler la température de l’eau pour éviter les brûlures accidentelles.
3. Sécuriser la cuisine
Utiliser des plaques de cuisson avec arrêt automatique.
Placer les ustensiles et aliments à portée de main pour limiter les efforts et les chutes.
Installer des détecteurs de fumée et de monoxyde de carbone.
4. Prévenir les risques liés à la santé
Prévoir un téléphone ou une alarme d’urgence toujours à proximité.
Utiliser des distributeurs de médicaments pour éviter les oublis ou les doublons.
Installer un système d’appel d’urgence ou un bracelet connecté pour les situations critiques.
5. Penser au confort et au lien social
Un environnement sûr ne doit pas être synonyme d’isolement.
Aménager des espaces conviviaux pour les visites familiales ou les appels vidéo.
Conserver des espaces de loisirs : coin lecture, bureau, petit jardin…
S’assurer que le logement reste chaleureux et agréable à vivre.
En résumé
Un domicile adapté réduit considérablement les risques d’accidents et favorise l’autonomie, la sérénité et la qualité de vie des personnes âgées. Avec quelques aménagements simples et l’aide de solutions modernes, il est possible de concilier sécurité et confort au quotidien.
